L'hypnose.

L’HYPNOSE

L’hypnose…vous en avez sûrement déjà entendu parler… cela devient même une thérapie à la mode.

Si vous êtes un peu attentif à ce phénomène, vous vous rendez compte que plus le temps passe plus l’hypnose devient plurielle. Cependant, nous ne pouvons et ne devons pas passer sous silence le nom de Milton ERICKSON, psychiatre et psychologue américain qui a été l’initiateur, l’importateur d’une hypnose moderne en France et dans le monde, puis d’autres ont apporté leur contribution, créant ainsi une saine émulation au sein du petit monde de l’hypnose. En effet, la pratique d’ERICKSON, celle de Gaston BROSSEAU ou celle de Michel KEROUAC sont vraiment différentes, et tant mieux, car cela permet au praticien d’accorder sa pratique avec sa sensibilité.

Par contre mis à part le sevrage tabagique dont on parle beaucoup, l’addiction à l’alcool ou à la nourriture, vous ne savez peut-être pas très bien à quoi peut servir l’hypnose.

Et bien pour faire simple, disons qu’à chaque fois que vous vous dites que quelque chose cloche dans votre vie de tous les jours, que vous n’avez plus vraiment la main sur telle ou telle facette de votre vie, que vous n’êtes plus seul maître à bord de votre embarcation, l’hypnose peut vous aider.

Ah oui ? Et comment donc ? Et bien, tout simplement en vous faisant recontacter cette partie efficiente de vous-même que vous avez oubliée, ou qui vous semble maintenant lointaine. Vous allez et quelques fois très rapidement, retrouver le pouvoir de réécrire votre propre histoire, de la voir autrement. En fait, vous allez reprendre la main. Par contre, précisons et c’est capital, qu’elle ne peut changer quoi que ce soit chez quelqu'un qui ne le désire pas.

Dans ma pratique personnelle, vous allez très souvent commencer par vider votre grenier. Vous allez vous rendre compte très rapidement que vous traînez depuis des lustres quantités de choses qui n’ont plus de sens pour vous, vous allez en être étonnés. Rien qu’avec ce nettoyage de printemps, vous allez vous sentir quasi-instantanément beaucoup plus libre, beaucoup plus léger, et vous allez retrouver si vous l’aviez perdue une dimension essentielle de la vie : la joie de vivre. Déjà, cela vaut la peine d’être vécu, non ?

Après, et seulement après, nous aborderons la problématique pour laquelle vous êtes venu me voir.

Quand à l’état d’hypnose proprement dit, la grande majorité des gens le décrivent comme un moment agréable et apaisant.

Sympa, non ? Alors, allez-y, osez le faire et redevenez celui que vous êtes vraiment : un homme « compétent » même si on vous a souvent dit le contraire !

PS : Vous trouverez en annexe 1, les applications les plus courantes de l’hypnose.